Conozca los beneficios de la actividad física en adultos mayores

24 Horas Central - Red Antofagasta

La realización de actividad física es cada vez más habitual y no solo entre los jóvenes, sino también en adultos mayores que han descubierto en el deporte una serie de beneficios. Actividad recomendada incluso por expertos ya que se fortalece la musculatura y también se previenen enfermedades…

Conozca los beneficios de la actividad física en adultos mayores

La realización de actividad física es cada vez más habitual y no solo entre los jóvenes, sino también en adultos mayores que han descubierto en el deporte una serie de beneficios. Actividad recomendada incluso por expertos ya que se fortalece la musculatura y también se previenen enfermedades…